Кое-что о моем дне

Как говориться,записывайте.Шучу,конечно,просто можно прочитать :3
Итак,так вышло,у меня маленькие проблемы со спиной,поэтому надо ее качать и живот тоже,вот.Я до этого занималась,потом променяла все на танцы АКВешек/Кьяри/Аяман Джепан  и танцы k-pop"ские.Учитывая то,что почти всю ту неделю я моталась по городам ,в поисках подарка,забрать фото да и просто так,я приходила вечером,но,свои 2,а то и 3 часа,я занималась.На этой неделе дел ,намного,меньше и я уже учу 2 танец за неделю (да и на той неделе я выучила Tsukema Tsukeru и несносный Beginner).Но,что то я отступила от тем
Подьем.Встаю я когда как.когда то в 7,когда то в 9.Встаю я....так же и во сколько: когда как.В оснвном :"Что?Какой сейчас год".Но,беру себя в руки и делаю вот что:

Потом,я позволяю себе расслабиться где то до 12,а после HOT DANCE,да.В течении 2-х часов я повторяю недавно выученные и новый танец(ы) .После я делаю всякие,почти без разбора ,упражнения.
Самые лучшие:
Внимание!Если ты неделю ты балбесничала,то завтра ,может, и не встанешь с кровати,мне так кажется

Остальное можешь посмотреть здесь -http://www.youtube.com/user/BlogilatesTV/featured